Association « Espaces & Liberté »              

• Cette association Grisollaise, nouvellement crée, a pour but la transmission du Yoga.

L’enseignante a été formé à l’école française de Yoga Midi-Pyrénées ; 
dans la lignée de Krishnamacharya et de Gérard Blitz.
Le Yoga est un état d’être induit par la pratique ; l’attention au geste, au souffle, à l’immobilité, au silence intérieur.  Etat d’être où la présence à soi ouvre à l’écoute de l’autre.

• Les cours 

- 2 cours collectifs adultes les lundis 19h50 à 21h05 et mardis 19h10 - 20h25

- 1 cours de yoga enfants destiné aux 6/7 et 8 ans (CP / CE1) les mercredis matin de 10h à 11h : une approche adaptée, ludique et multisensorielle pour bien grandir dans son corps et dans sa tête !

- 1 cours de yoga prénatal destiné aux femmes enceintes les lundis matin de 9h30 à 11h. Le moment de la maternité est une période propice pour prendre soin de soi et de son bébé et acquérir des outils pour la mise au monde de bébé.

Lieu et horaire des cours :                                                                     
- 2 rue Ferrières à Grisolles
(sauf pendant les vacances scolaires)

Cours d’essai possible

• Renseignements et inscriptions au 06 82 01 76 55 - site internet